香蕉燕麥核桃球/軟餅乾 健康養生小甜點

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養生健康小甜點
出爐趁熱吃外酥內軟剛剛好

烹調時間60分鐘

食材

熟軟香蕉 2根
燕麥片 95g
葡萄乾或蔓越莓乾 40g
核桃或胡桃 25g
1/16t
  • 1 核桃或胡桃敲碎,將所有材料放入
  • 2 將所有材料和勻,放入冰箱冷藏約20分鐘
  • 3 分成11粒(可視需求調整)
  • 4 以150C烤箱,烤約20分鐘
  • 5 也可壓扁做成餅乾來烤(建議烤盤鋪烘焙紙或抹油)
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小撇步

燕麥片視濃稠度斟酌變化

2014/01/04 發表 3,730 瀏覽

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