木耳炒肉 (家常菜懶人包)

描述
「黑木耳」所含的酸性多醣體能降血脂、降血液膽固醇及三酸甘油酯,是常外食的血管清道夫。
日常要享受運動爆汗的癮,保養膝蓋很重要,黑木耳含豐富的鈣也能預防骨質疏鬆。
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日常要享受運動爆汗的癮,保養膝蓋很重要,黑木耳含豐富的鈣也能預防骨質疏鬆。
烹飪像變魔術 常練習享樂趣 採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活 從新手視角分享每步驟 用最家常道具完成料理 喜歡把平凡變身不凡感 如果人生可以留下什麼 謝謝平台幫記錄這曾經
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