水煮牛肉*有飽足感的健康減肥餐*

打拋豬 湯 涼拌小黃瓜 地瓜 杏鮑菇 酸辣湯 糖醋排骨 炒飯 竹筍 花椰菜 番茄炒蛋 低脂高蛋白 台式泡菜 早餐 瓜仔肉 豆腐 義大利麵 櫛瓜 麻婆豆腐 玉米濃湯 家常菜 小黃瓜 雞肉 雞蛋豆腐 馬鈴薯燉肉 炒麵 四季豆 湯麵 蕃茄燉牛肉 雞胸肉 番茄 南瓜 雞湯 餅乾 菠菜 鮭魚 茄子 香菇雞湯 高麗菜飯 糖葫蘆 三杯雞 馬鈴薯 白菜滷 粽子 高麗菜 娃娃菜 排骨 滷肉 蒸蛋 金針菇