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Rea手繪食譜
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海鮮泡飯-手繪食譜

海鮮泡飯-手繪食譜

描述

這麼熱的夏天,就用15分鐘搞定一餐!備料簡單,營養均衡的海鮮泡飯,孩子們大呼好吃,再來一碗!

我的新書 【Rea手繪食譜:是便當也是餐桌料理/88道零失敗減醣食譜】各大網路/實體書店都可以買到囉!

361 說讚 1 一起做

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 先切好蔬菜:
紅蘿蔔切絲、蘑菇切片、大白菜切粗絲。
青葱切葱花,芹菜去葉切末。

    先切好蔬菜: 紅蘿蔔切絲、蘑菇切片、大白菜切粗絲。 青葱切葱花,芹菜去葉切末。

  • 透抽切粗條
(懶人和菜鳥和我一起切條即可,高手們請儘情切花 ^_^)
透抽大小差很多,不太適合用一隻、半隻這種計量法,不用拘泥克數,請放自己喜歡的份量。

    透抽切粗條 (懶人和菜鳥和我一起切條即可,高手們請儘情切花 ^_^) 透抽大小差很多,不太適合用一隻、半隻這種計量法,不用拘泥克數,請放自己喜歡的份量。

  • 若買到的蝦仁還有腸泥,請務必花時間挑掉,吃的時候感覺比較好。

    若買到的蝦仁還有腸泥,請務必花時間挑掉,吃的時候感覺比較好。

  • 取一個有深度的鍋子,熱鍋後加點油爆香葱末,再加入紅蘿蔔、蘑菇和大白菜炒軟。
加水煮開後下蝦仁和透抽,水再開後用鹽和胡椒粉調味。
加入白飯略滾(冷飯或熱飯皆可),最後撒上芹菜末,即可享用。

    取一個有深度的鍋子,熱鍋後加點油爆香葱末,再加入紅蘿蔔蘑菇大白菜炒軟。 加水煮開後下蝦仁和透抽,水再開後用鹽和胡椒粉調味。 加入白飯略滾(冷飯或熱飯皆可),最後撒上芹菜末,即可享用。

小撇步

是泡飯不是粥,不用久煮哦!
不吃芹菜可以用葱花取代,或者不加也可以。
蘑菇可以用鴻喜菇或雪白菇代替,份量加一包或半包皆可。

想要收藏整張食譜,請到臉書專頁「Rea手繪本」
https://www.facebook.com/ReaWatercolor/posts/701711620419629

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Rea手繪食譜 101 食譜 9,258 粉絲

我是一個喜歡畫畫的全職媽媽,用簡單易懂的手繪,為大家介紹好吃又簡單的料理。 我的新書 【Rea手繪食譜:是便當也是餐桌料理/88道零失敗減醣食譜】博客來、誠品線上、金石堂、城邦讀書花園開放訂購中~ FB粉專:Rea手繪本

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