[生酮] 蝦鬆

大不列顛的吃貨豬
8 食譜 32 粉絲

描述

夏天總想吃點清爽的餐點,生菜蝦鬆不需要太多調味,蝦的鮮味、芹菜的芹香和蒜頭的蒜香就能滿足味蕾。

份量

1 人份

食材

8隻
半棵
2瓣
一顆
調味料
一茶匙
一茶匙

步驟

  • 蝦腸剔掉,放鹽巴和黑胡椒醃10分鐘,然後切丁。

  • 芹菜洗淨,切小丁。

  • 蒜頭切末。

  • 油倒在冷鍋上,放蒜末和油一起熱。

  • 先炒芹菜,大概八分熟再放蝦丁。

  • 等芹菜和蝦仁都熟透,起鍋。

  • 生菜修剪好,方式食用。

6,876 瀏覽
分享至:
avatar
大不列顛的吃貨豬 8 食譜 32 粉絲

追求健康、簡單又好吃的食譜。

繼續閱讀

也可以試試看

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

芋頭 地瓜球 白蘿蔔 松阪豬 回鍋肉 鮮奶油 雞湯 家常菜 螃蟹 麵疙撘 麻婆豆腐 吐司 芥菜 雞蛋豆腐 紅蘿蔔 苦瓜排骨湯 泡菜煎餅 早餐 薑母鴨 鱸魚湯 萬聖節餅乾 臭臭鍋 羊肉爐 生菜沙拉 藥燉排骨 四季豆 南瓜饅頭 綠花椰菜 包子 蛋糕 起司鍋 三杯杏鮑菇 吻仔魚 餅乾 電鍋 螞蟻上樹 豬肝湯 麻油 酸菜白肉鍋 巫婆手指餅乾 白菜 氣炸鍋 山藥排骨湯 娃娃菜 高麗菜 磅蛋糕 雞胸肉 三杯雞