全部分類 時間場合 便當 (2,534) 甜椒花椰炒肉絲～10分鐘上菜 分享傳送傳送列印 娜塔莉廚房 13 食譜 373 粉絲 追蹤 83 說讚 2 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 份量 4 人份 時間 10 分鐘 熱量 看熱量 食材 豬肉絲 200g 青椒 1個 甜椒 2個 蒜頭 3個 辣椒 1條 綠花椰菜 1/4棵 鹽巴 少許 白楜椒粉 少許 1 青椒、甜椒切塊狀，蒜頭、辣椒切片 2 蒜頭、辣椒爆香，肉絲下鍋炒熟 3 綠花椰菜下鍋炒熟（也可以先燙過，熟較快） 4 綠花椰菜7分熟時，下青椒、甜椒一起拌炒至全熟即可調味 5 盛盤上桌！ 2020/03/05 發表 3,831 瀏覽
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