清爽馬鈴薯蘋果蛋沙拉🥔🥚🥗🍎🍋 蘋果丁增加口感,檸檬汁能讓加了美乃滋的沙拉吃起來更清爽,夏天好適合吃這些涼涼的食物了🥗 心得:三兩下解決晚餐的主食✌🏻 🔍IG:蕭蕭愛murmur🌿

清爽馬鈴薯蘋果蛋沙拉🥔🥚🥗🍎🍋


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蘋果丁增加口感,檸檬汁能讓加了美乃滋的沙拉吃起來更清爽,夏天好適合吃這些涼涼的食物了🥗

心得:三兩下解決晚餐的主食✌🏻

🔍IG:蕭蕭愛murmur🌿

熱量
食材
2顆
3顆
半條
半顆
10ml
適量
  • 1
    馬鈴薯切片跟雞蛋一起用電鍋蒸熟 小黃瓜切片加入少許鹽(大約一戳)拌勻放置約10分鐘後用開水洗過瀝乾 蘋果切丁
  • 2
    蒸熟的馬鈴薯稍微放涼後拌碎 喜歡有口感的,馬鈴薯可以切小塊蒸熟後與其他食材拌均勻也可以
  • 3
    加入雞蛋拌碎
  • 4
    加入沙拉醬與適量胡椒粒
  • 5
    最後,加入小黃瓜與蘋果丁、檸檬汁拌勻
  • 6
    放進冰箱冷藏就完成了✅
2019/06/04 發表 3,083 瀏覽
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2 months ago