蕭蕭碎唸廚房 24 食譜 85 粉絲 追蹤 清爽馬鈴薯蘋果蛋沙拉🥔🥚🥗🍎🍋 描述 蘋果丁增加口感,檸檬汁能讓加了美乃滋的沙拉吃起來更清爽,夏天好適合吃這些涼涼的食物了🥗 心得:三兩下解決晚餐的主食✌🏻 🔍IG:蕭蕭🌿 #素食 #蔬食 #家常食材 #水果 #蘋果 #根莖類 #馬鈴薯 #家常菜 #沙拉 347 說讚 1 一起做 2 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 馬鈴薯 2顆 蛋 3顆 小黃瓜 半條 蘋果 半顆 檸檬汁 10ml 桂冠沙拉醬 50克 黑胡椒粒 適量 鹽(醃黃瓜用) 適量 步驟 馬鈴薯切片跟雞蛋一起用電鍋蒸熟 小黃瓜切片加入少許鹽(大約一戳)拌勻放置約10分鐘後用開水洗過瀝乾 蘋果切丁 蒸熟的馬鈴薯稍微放涼後拌碎 喜歡有口感的,馬鈴薯可以切小塊蒸熟後與其他食材拌均勻也可以 加入雞蛋拌碎 加入沙拉醬與適量胡椒粒 最後,加入小黃瓜與蘋果丁、檸檬汁拌勻 放進冰箱冷藏就完成了✅ 1.5 萬 瀏覽 2019/06/04 發表