蔥燒豆腐

描述
阿基師59元出好菜,這道蔥燒豆腐只要20元不到的材料錢,簡單做營養又下飯的一道菜。
千萬不要用嫰豆腐,嫰豆腐含水量高,煎豆腐的過程中很容易把豆腐弄碎掉。
份量
時間
步驟
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火鍋豆腐1塊
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豆腐切1公分厚,或按照豆腐紋路切8塊也行,不要切太薄煎的時候會不好翻面。 豆腐煎的過程中內含的水份會流失,所以一定會變薄。
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平底鍋下一點點油熱鍋,豆腐小心排入鍋內(怕油噴濺的話火可以先關掉,豆腐排上鍋後再開火),小火煎約8分鐘。過程完全不去翻動豆腐,這階段容易碎,等煎完成形成一層硬皮後再翻面比較不會破掉。
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一面煎好後再翻另一面煎6分鐘
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下1匙糖炒溶,上糖色
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倒入2.5大匙曰式香菇醬油略滾出醬香味,別的醬油也行,只是要注意醬油本身的鹹度。
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倒入與豆腐一般高度的水,大火煮至收汁。 溜手,水倒的有點過多了。
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收汁完,下蔥綠略炒一下,關火。 我因為去忙別的事没顧爐火,收汁收的太過了,留點汁可以淋飯吃。
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小撇步
●這道料理用平底不沾鍋來煮,豆腐受熱比較一致同時可以不用顧慮粘鍋可少放一點油,收汁時也不用一直翻攪。炒鍋因為是錐形,湯汁集中在中間無法全部覆蓋到豆腐,因此必須不時移動豆腐。