加纖維_紅蘿蔔芹菜濃湯
描述
這濃湯真的超級無敵簡單的！
原本只是想快速消耗練刀工獲得的一堆紅蘿蔔丁芹菜丁，意外多獲得濃湯食譜一則🤣
👉營養豆知識👈
利用湯品也是增加纖維質攝取的好方法😙😙😙利用濃湯，就算是反應常常很兩極的芹菜、紅蘿蔔也能輕鬆入口喔🍵
～C74/ P24/ L46/ 806kcal (C2V4L6M2)
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「一餐怎樣算均衡？」 「糖尿病、腎臟病怎麼吃？」 「癌症治療時吃不下但又要營養足夠怎麼辦？」 「小家庭無後援，又想煮給孩子吃，怎麼辦？」 其實，營養師也不是天生會料理，我們可以一起學習，互相分享，讓料理、用餐是愉快的喔！ —閱讀說明— 👉愛料理：食譜製作筆記 👉臉書：食譜應用/臨床情境舉例 👉IG：日常餐桌/閱讀分享
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