港式養顏糖水 ~ 杞子水梨冰糖燉燕窩
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想要養顏美容的美眉
快來煮個水梨冰糖燕窩吧
還有鎮咳的作用
最適合最近這種變幻莫測的天氣呢 !
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http://osharekitchen.blogspot.tw/2018/04/pear-and-wolfberries-birds-nest.html
份量
2
人份
時間
60
分鐘
食材
水梨
1顆
枸杞子
1湯匙
燕窩 (已泡好的 )
約一碗量
冰糖
適量
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1準備材料 -
2燕窩拿出來後用清水浸泡 , 直至燕窩已發脹 , 換水後再泡半天 , 然後再挑去雜毛
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3把去皮切塊的水梨放入燉裡舖好 , 水梨上放入燕窩 , 再把清洗好的枸杞子和冰糖加入
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4加入剛好蓋過水梨的清水
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5用保鮮膜包好 , 送入電鍋中 , 外鍋加入三杯水 , 跳起後 , 外鍋再加二杯水 , 再煮一次即可
