黑木耳香草奶昔．柯媽媽の植物燕窩
Komama以香草口味的「黑木耳米布丁」來搭配「黑木耳養生露」，濃郁撲鼻的香草香氛，加上綿滑細膩的軟綿口感，好喝又不膩口，清香爽口又具飽足感，...
食材：黑木耳米布丁(香草口味)、黑木耳養生露
燕窩
649 道食譜進階搜尋：
-
自煮防疫，免費試用 21 天，看看「燕窩」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
酸辣黑木耳醬拌大陸妹．柯媽媽の植物燕窩
Komama大陸妹含有豐富纖維質、維生素C、鉀、磷、鎂等營養素，另外還有豐富多酚類，包含綠原酸、菊苣酸、異綠原酸等，具有很強的抗氧化、抗發炎作...
食材：大陸妹、昆布醬油、黑木耳菇菇醬(青檸酸辣)
-
-
麻辣黑木耳拌茼蒿．柯媽媽の植物燕窩
Komama茼蒿熱量低，營養價值豐富，其中含量最高成分為維生素K、β-胡蘿蔔素與膳食纖維，能協助降低油脂的吸收，同時也能帶來飽足感。這次將茼蒿...
食材：茼蒿、黑木耳菇菇醬(紅椒麻辣)、昆布醬油、白芝麻
-
酸辣黑木耳拌白菜．柯媽媽の植物燕窩
Komama這次將大白菜搭配青檸酸辣風味的黑木耳菇菇醬，一同製成開胃、爽口的家常涼拌小菜，小白菜的清脆口感佐以黑木耳的酸辣彈脆滋味、菇類的彈牙...
食材：大白菜、黑木耳菇菇醬(青檸酸辣)、昆布醬油
-
梅香甜椒佐黑木耳蒟蒻．柯媽媽の植物燕窩
Komama這次突發奇想，拿甜椒、黑木耳QQ圓與酸梅一同製成輕食沙拉來享用，一來除品嚐食材本身最純粹的原始滋味，二來還能同時為身體補充多元營養...
食材：甜椒、黑木耳QQ圓(鮮奶口味)、酸梅、梅粉
-
剝皮辣椒黑木耳雞湯．柯媽媽の植物燕窩
Komama這次分享的「剝皮辣椒黑木耳雞湯」，與傳統料理手法最大不同之處，在於搭配「黑木耳養生露」為湯頭基底，讓整體口感變得更為溫潤厚實。說到...
食材：剝皮辣椒罐頭、黑木耳養生露(原味無糖)、雞腿肉切塊、米酒、水、羅勒葉、黑胡椒
-
-
麻辣黑木耳番茄芝麻拌麵．柯媽媽の植物燕窩
Komama這道「麻辣黑木耳番茄芝麻拌麵」，便是簡單地將黑木耳菇菇醬、小番茄搭配台酒鹽麴芝麻拌麵，製成一道味覺香麻、鹹酸夠味，又帶點微辣、口感...
食材：黑木耳菇菇醬(紅椒麻辣)、小番茄、台酒鹽麴芝麻拌麵
-
咖啡拿鐵燕麥佐黑木耳波霸．柯媽媽植物燕窩
Komama將沖泡後的鮮奶麥片，搭配彈牙口感的黑木耳QQ圓，與香味濃醇的黑咖啡，整體吃來營養十足、味蕾滿足，不但飽足感增添，香氣度也提升。
食材：桂格特濃燕麥片沖泡包、黑咖啡粉、黑木耳QQ圓(咖啡口味)
-
仙桃黑木耳優格飲．柯媽媽の植物燕窩
Komama蛋黄果含有豐富的磷、鐵、鈣、維生素C、胡蘿蔔素等營養物質及人體必須的十七種氨基酸，一般除直接單吃，也可打成果汁享用，近日就將蛋黃果...
食材：仙桃、黑木耳養生露(原味微甜)、優酪乳
-
梅香番茄佐黑木耳蒟蒻．柯媽媽の植物燕窩
Komama小番茄都怎麼吃？有些人是直接吃、有些人喜歡沾梅子粉，不過還有一種古早味吃法，就是在小番茄上劃一刀，並塞入蜜餞。這次分享的「梅香番茄...
食材：玉女番茄、澄蜜番茄、黑木耳QQ圓(抹茶口味)、梅粉
-
-
樹番茄黑木耳香草奶昔．柯媽媽の植物燕窩
Komama樹番茄的酸甜滋味不同於小番茄，不但體積較小番茄大，入口滋味偏像百香果、奇異果、芒果與芭樂的綜合口感，香氣也較為濃郁，一般除鮮食外，...
食材：樹番茄、黑木耳米布丁(香草口味)、鮮奶
-
麻辣青蔥黑木耳黑輪捲．柯媽媽の植物燕窩
Komama平日突然感到沒有食慾的時候，沒來由地就會想吃點微辣的開胃小菜，這時「麻辣青蔥黑木耳黑輪捲」這道料理，就能立馬派上用場，整體烹調過程...
食材：厚燒黑輪、黑木耳菇菇醬(紅椒麻辣)、青蔥
-
自煮防疫，免費試用 21 天，看看「燕窩」的零失敗食譜
1
2
3
4
5
6 -
酸辣黑木耳涼拌山茼蒿．柯媽媽の植物燕窩
Komama這次將山茼蒿直接搭配青檸酸辣風味的黑木耳菇菇醬，一同製成酸辣開胃、鹹香爽口的涼拌小菜，山茼蒿的鮮嫩口感佐以黑木耳的香辣彈脆滋味，營...
食材：山茼蒿、黑木耳菇菇醬(青檸酸辣)、昆布醬油
-
紅棗枸杞冰糖燕窩
洪瑪迷の不專業小廚房夏天 冰冰涼涼的吃 冬天 溫溫熱熱的吃 都是 吃在嘴裡。甜在心裡 又能養顏美容的好滋味😋 🌸FB粉絲專頁 https://www...
食材：燕盞、紅棗、枸杞、冰糖、水
-
-
塔香豆干醬拌黑木耳蒟蒻．柯媽媽の植物燕窩
Komama一口吃下，九層塔的香氛，率先竄入口鼻之中，微辣的醬香滋味則緊跟其後，最後再透由咀嚼動作，深層感受黑木耳QQ圓的Q彈與豆干的柔嫩，二...
食材：白豆干、黑木耳QQ圓(起司口味)、九層塔、小辣椒、昆布醬油、糯米醋
-
冰糖燕窩蓮子湯～
陳小妹の輕鬆廚房燕窩是非常珍貴滋補養生的食材，以前常聼老人家說吃燕窩可以顧氣管、養顏⋯⋯等。 前天朋友送了我燕窩，來的真是時候，因為最近常戴口罩加...
食材：乾燕窩、新鮮蓮子、紅棗、台灣無花果乾、枸杞、原色冰糖
-
黑木耳辣拌黃豆芽．柯媽媽の植物燕窩
Komama黃豆芽味甘甜、屬性涼，又因熱量低、水分多以及含膳食纖維，豆子端則含有蛋白質、大豆異黃酮等，適合作為營養蔬菜，這次搭配紅椒麻辣風味的...
食材：黑木耳菇菇醬(紅椒麻辣)、黃豆芽、紅蘿蔔、青蔥、鹽
-
黑木耳波霸豆漿豆花．柯媽媽の植物燕窩
Komama這道「黑木耳波霸豆漿豆花」，除有豆花與豆漿等食材，還有添加以黑木耳露為主食材，搭配黑糖製成的黑木耳QQ圓，豆花的綿嫩與黑木耳QQ圓...
食材：黑木耳QQ圓(黑糖口味)、白玉豆花、無糖豆漿
