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銘麒媽媽
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低卡素食滷味

低卡素食滷味

描述

蒟蒻熱量超低100公克才10大卡,想吃飽又不發胖快來試試吧~

433 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 白蘿蔔去皮切塊,蒟蒻洗淨,豆輪準備

    白蘿蔔去皮切塊,蒟蒻洗淨,豆輪準備

  • 材料放入鍋中加入醬油等調味料及水量,電鍋外鍋放1.5米杯水蒸煮即可。

    材料放入鍋中加入醬油等調味料及水量,電鍋外鍋放1.5米杯水蒸煮即可。

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銘麒媽媽 340 食譜 912 粉絲

喜歡料理時愉快的感受,沉浸在料理的世界,令人著迷,面對生活中的疲累,料理反而成為療癒的妙方,即使有許多的步驟,也要洗洗切切,更要收拾善後XD;但在過程中一步一步完成料理,是那麼令人熱血沸騰😃 我喜歡用料理紀錄生活; 料理可以讓自己轉移不美麗的心情,開心就好! 謝謝妳/你訂閱銘麒媽媽的食譜,試作食譜或留言支持,給愛做料理的銘麒媽媽動力💪💪💪

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