蜜棗乾酪烏魚子 冷盤年菜(圈媽低醣年菜)

圈媽烹飪筆記
83 食譜 1,330 粉絲

#圈媽烹飪筆記低醣年菜
#五告厚呷

[[[[[[ 低醣烏魚子乾酪冷盤 ]]]]]]
當作年菜時,使用白蘿蔔、芭樂、梨子、蘋果也是可以的,切薄片,稍微滿足一下口慾。

【日日減醣瘦身料理】 https://reurl.cc/jyoGp
【日日減醣超市料理攻略】https://reurl.cc/mnV3d7
▫️圈媽烹飪筆記FB粉專 https://facebook.com/oofoods/

  • 如使用整片烏魚子,將烏魚子浸泡於高粱酒內約五分鐘,之後乾鍋烙至微焦

    如使用整片烏魚子,將烏魚子浸泡於高粱酒內約五分鐘,之後乾鍋烙至微焦

  • 全部材料切成片狀(一口烏魚子可直接使用)

蜜棗可用白蘿蔔、梨子、蘋果或芭樂取代。
乾酪可換成起司片或省略。

    全部材料切成片狀(一口烏魚子可直接使用) 蜜棗可用白蘿蔔、梨子、蘋果或芭樂取代。 乾酪可換成起司片或省略。

  • 重疊組合食材後串起就完成了!

    重疊組合食材後串起就完成了!

小撇步

Yolanda Chang 圈媽烹飪筆記
讓用餐變得更享受
https://www.facebook.com/oofoods/
【 日日減醣瘦身料理 】 購書連結 https://reurl.cc/jyoGp
111道低醣生酮家常菜、傳統小吃、西式甜點,從鹹酥雞吃到義大利麵,從巧克力吃到蛋糕,吃飽吃滿還瘦18公斤

4,777 瀏覽

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
圈媽烹飪筆記
83 食譜 1,330 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

梅干扣肉 佛跳牆 雞胸肉 糖醋排骨 回鍋肉 鮭魚 桂圓紅棗茶 滴雞精 脆皮燒肉 泡菜鍋 櫻花蝦 紅燒獅子頭 部隊鍋 新餐肉 羊肉爐 糖醋魚 年菜 鹽水雞 麻油雞 薑母鴨 雪q餅 烏魚子 紅豆湯 東坡肉 蒜頭雞湯 炸年糕 壽喜燒 滷豬腳 燉牛肉 天使紅蝦 砂鍋魚頭 新豬肉 鱸魚 素食年菜 發糕 蘿蔔糕 蝦子 紅燒牛肉 鳳梨蝦球 豬腳 刈包 紅燒肉 石斑魚 水餃 獅子頭 植物肉 牛排 湯圓 米糕 鴨賞