晚餐:煙燻鮭魚油醋義大利麵+紅酒1杯


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晚餐時,意大利麵可以當作主食,可將番茄作為提升口感與美味的武器,
另外,一盤充滿蔬菜的生菜沙拉,是最好的開胃菜,
若酒量允許,來杯紅酒對心血管系統也相當有幫助。

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