優格咖哩烤雞腿鮮蔬
描述
做過優格浴的雞肉，真是軟嫰多汁，淡淡的咖哩肉香搭配鮮蔬，營養滿分～
![將雞腿和[醃漬料]放進塑膠袋搓勻，放冰箱冷藏幾小時或過夜入味。](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/1096034/efa4a3932a325418.jpg)
![烤盤上舖好烘焙紙，放上醃漬入味的雞腿，在雞腿和烤盤上噴些水，送進已預熱１９０度Ｃ的烤箱中先烤２０分鐘。剩下的[醃漬料]倒入小碗中。](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/1096035/2bc5477e1f39589c.jpg)
![烤了２０分鐘後取出烤盤，將雞腿一一翻面後，再舖刷一層剩下的[醃漬料]。](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/1096036/41e12b45350d624f.jpg)
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