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【羊肉食譜】韓式蜜汁小羊肋條

【羊肉食譜】韓式蜜汁小羊肋條

澳洲牛羊鮮體驗

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小羊肋條採買：家樂福(生鮮冷凍)
　
簡單做出美味又健康的牛羊肉料理~
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食材

食材

澳洲小羊肋條

500g

適量

醬汁

韓式辣椒醬

2.5大匙

2大匙

3大匙

3大匙

3茶匙

薑末或純薑粉

3茶匙

3茶匙

1
將所有的醬汁材料混合，與小羊肋條拌勻，放冰箱醃1小時
2
熱鍋，油少許(不沾鍋可不放油)
3
小羊肋條濾掉醬汁，以中小火煎約5分鐘至表面上色即可盛盤，撒上白芝麻
4
濾下的醬汁可倒入鍋中煮滾縮汁，作為沾醬或拌飯

2017/08/11 發表 2,036 瀏覽

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