海蔬雙鮮牛奶鍋


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一天的忙碌過後,總免不了想犒賞自己吃些好的,但又不致於大魚大肉重鹹重甜,導致於隔天水腫,肌膚生理狀況都不好,晚上可以利用大量的蔬菜、海鮮及肉片,無須添加過多的調味,僅吃食材本身的鮮甜,就能增添營養及飽足感。

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