找到 道的「薏仁」食譜
食材：排骨、山藥、鹽、薏仁
食材：紅豆、薏仁、砂糖
春天天氣潮濕，薏米可以有祛濕及消除水腫功效，薏米水加入百香果及檸檬，酸酸甜甜，還有美白功效！ 如果喜歡這個食譜，請按下列網址支持：...
食材：百香果
白木耳原來也可以這樣煮…… 白木耳的功效可不輸給燕窩喔！和薏仁都是養顏、健康的好食材，紅棗枸杞可以取代糖又可以補氣~
食材：乾白木耳、薏仁、蓮子、山藥、枸杞、紅棗、水
萬用鍋一鍵搞定快速煮出綠豆薏仁，不需花費長時間顧火悶煮。
食材：綠豆、薏仁、水、冰糖
暖胃驅寒的一道簡單的苦茶油雞湯，胡椒香氣與蓮子薏仁搭配非常好喝！天冷，喝湯吧！
食材：雞腿、米酒、薏仁、水、蓮子、鹽、川芎、老薑片、白胡椒粒、苦茶油、紅棗
食材：薏仁、綠豆、過濾水、二砂糖
食材：紅豆、洋薏仁、57號地瓜、紅糖、鹽
食材：蓮藕、紅豆薏仁、紅糖
大同電鍋輕鬆煮
食材：毛綠豆、薏仁、原味冰糖
是一道全方位的湯品 集合了澱粉 蛋白質 蔬菜清爽適口 適合減肥代餐 一碗搞定
食材：排骨、大薏仁、冬瓜、嫩薑、當歸、枸杞
食材：大薏仁、砂糖
很多人覺得綠豆湯這麼簡單的料理，隨便煮都不會失敗。但，還真是有人綠豆煮不開、煮不透～ 我在準備做廚娘前根本連綠豆湯都不會煮！請教了...
食材：綠豆、薏仁、冰糖
食材：淮山、芡實、薏苡仁、小米
最近在研究低GI料理，將高蛋白的毛豆加上低醣的薏仁，能取代一份主食，有飽足感又兼顧美味，簡單步驟跟調味，是一道健康清爽的料理，冰過又...
食材：毛豆、薏仁、鹽、玉米筍、黑胡椒粗粒、杏鮑菇、鮮味炒手、洋蔥、香油
夏天來碗清涼綠豆薏仁湯，不僅消暑還能幫助身體排除體內濕氣唷，好喝又健康。
食材：綠豆、大薏仁、砂糖
食材：綠豆、薏仁、湯圓、糖