靜姐廚房 238 食譜 4,034 粉絲 追蹤 鹹蛋絲瓜 描述 拌炒過的鹹蛋多了一股香氣,加上絲瓜的清甜,兩樣食材可說非常的對味,一道簡單零廚藝的家常菜,好吃又下飯! #素食 #蔬食 #奶蛋素 #家常食材 #瓜果 #絲瓜 收錄在:【第154週】一週菜單 7,987 說讚 46 一起做 6 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 絲瓜 1條 鹹鴨蛋 1顆 中薑 1大匙 水 適量 鹽 少許 步驟 準備鹹鴨蛋1顆 切開挖出來搗碎 絲瓜去皮切成塊狀 熱鍋後放入1匙油爆香薑末 留下一小匙的鹹鴨蛋,其他都放入鍋裡拌炒,炒至鹹蛋出泡沫 把絲瓜加入拌炒再加入少許的水,蓋上鍋蓋悶煮至絲瓜軟熟,再加入少許的鹽調味.....(有的鹹鴨蛋白非常的鹹..鹽份要斟酌加入) 盛盤後再把剛剛留下一匙的鹹鴨蛋末灑在上面...亦可加入枸杞或蔥末 小撇步 絲瓜屬寒性的食材,搭配中薑的溫性..可降低食物的寒涼性 19.1 萬 瀏覽 2016/09/22 發表