鮪魚泡菜飯糰
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作法簡單，睡前將米煮好保溫，隔天一早倒入壽司醋調味，紫菜包鮪魚及泡菜等，搭配果汁牛奶，營養健康。
建議飲品搭配：蘋果鳳梨牛奶https://icook.tw/recipes/165938