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hayley (惠玲)
57 食譜 75 粉絲

豆腐皮拌木耳 少油低熱量又有飽足感

豆腐皮拌木耳
少油低熱量又有飽足感

描述

少油低熱量又有飽足感~
我的減肥菜😊
在ㄧ家烏龍麵店吃過覺得好吃⋯回家立刻做做⋯像不像~三分樣(^.^)口感頗接近😜

397 說讚

食材

調味料

步驟

  • 一小段薑切細絲泡水
將辛辣味泡除

    一小段切細絲泡水 將辛辣味泡除

  • 將豆皮放入鍋中煎至兩面金黃

    將豆皮放入鍋中煎至兩面金黃

  • 豆腐皮及木耳切絲

    豆腐皮及木耳切絲

  • 木耳燙熟加豆腐皮,香菜、薑花生油及調味料拌勻⋯上菜

    木耳燙熟加豆腐皮,香菜花生油及調味料拌勻⋯上菜

小撇步

想要吃豆腐皮軟一點先用醬油水煮軟

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hayley (惠玲) 57 食譜 75 粉絲

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