超香濃"芝"味~芝士雞肉沾醬 (Dip)

184 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

這個食譜是我在美國West Virginia做交流生時host mum教的一道超美味的小吃. 差不多每星期必弄1次, 吃極也不厭. 大家也可以試試哦!!
更多低脂低卡食譜將陸續有來(♡ε♡ )
請大家繼續支持我,如果喜歡我的食譜,請like及訂閱我啦!!!!感激感激(•͈ᴗ•͈)ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡

份量5人份 烹調時間45分鐘

食材

忌廉芝士(低脂) 1磚250克
酸忌廉(低脂) 1盒8安士
雞柳(細) (烚熟) 4條
麵包糠 適量
乾香芹碎 適量
蒜鹽 適量
水餅 適量
  • 1 預備材料: 預熱焗爐攝氏200度 // 先將雞胸肉烚熟撕絲備用.
  • 2 先將忌廉芝士,酸忌廉,雞絲及乾香芹碎拌勻.
  • 3 再拌入麵包糠及蒜盬調味, 將芝士拌料倒入焗盤, 焗約15分鐘。
  • 4 拿出來再灑上少許麵包糠及香芹碎於面,再多焗10-15分鐘,直至麵包糠面金黄色, 即成及拌以水餅食用。
贊助

小撇步

1. 記緊芝士本身有鹹味, 蒜盬調味時不用放太多.
2. 本人較喜愛用輕味及低卡餅乾拌吃, 相反很多外國人喜愛用薯片或墨西哥脆片 (Tortilla Chips)拌吃一様夠滋味.
更多低脂低卡食譜將陸續有來(♡ε♡ )
請大家繼續支持我,如果喜歡我的食譜,請like及訂閱我啦!!!!感激感激(•͈ᴗ•͈)ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡

2015/10/02 發表 6,238 瀏覽

更多食譜相關分類

有 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣