日式涼拌小黃瓜沙拉佐毛豆與海帶芽
描述
吃起來稍微帶點甜與酸,是營養價值高又很適合炎熱夏季的清涼開胃料理~
食譜:
http://mychouchoux.blogspot.ca/2015/08/japanese-cucumber-radish-sunomono-with.html
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份量
食材
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將洗淨的毛豆兩端切平,然後放入鹽水煮約4-5分,撈起撥開豆莢後將豆子放入一個中型容器中撒上少許海鹽放置一旁。
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將海帶芽浸泡10分鐘在1杯水裡。
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將小黃瓜與甜蘿蔔切成薄片,撒上一些海鹽後放置一旁5分鐘。
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小心的將小黃瓜、甜蘿蔔與海帶芽的水份擠出,然後放入有毛豆的中型容器中。
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將A料倒入,與所有食材拌好,分別放入小碟子裡,再撒上芝麻即可。
小撇步
*若不使用甜蘿蔔,請使用2根小黃瓜
食譜變化與更多照片:
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