菇菇燕麥濃湯

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濃湯要怎麼做才能好喝又健康呢?這次加入燕麥原粒,讓口感更香濃!菇類含有多醣體,加上燕麥的β-葡聚醣,哇!真是健康美味的組合!

份量2人份 烹調時間20分鐘

食材

奶油 1
牛奶 300CC
麵粉 2匙
鴻喜菇 半包裝
燕麥寶即食粥 1包
花椰菜(裝飾用) 1根
  • 1 先放入水與鴻喜菇,川燙後,用濾網撈起,先放一邊準備。
  • 2 鍋子放入奶油、等待融化後,加入牛奶及麵粉,均勻攪拌。
  • 3 倒入有機燕麥寶一包!(超方便的即食包唷!吃的到大顆燕麥粒,有機保證令人放心!口感超棒!)
  • 4 哇,香濃味道已經散發出來了!接著放入燙好預備的鴻喜菇~
  • 5 加入胡椒及鹽調味。放入裝飾花椰菜,完成嘍!
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2015/08/13 發表 3,752 瀏覽

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