【健康飲品】草莓香蕉奶昔Smoothie
【健康飲品】草莓香蕉奶昔Smoothie
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炎炎夏日，喝新鮮水果調製而成的奶昔Smoothie，更健康更美味喔！只要將自己喜歡的新鮮水果打成果泥，再加點優格，那就成營養超豐富的飲品，大人小孩都適合！這草莓跟香蕉的組合，打出來很粉嫰夢幻呦！
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份量
1
人份
時間
10
分鐘
食材
香蕉
1根
草莓
8粒
優格
3大匙
-
1將香蕉放入冷凍庫冷凍15 分鐘，去皮切小塊。草莓洗淨，切掉蒂頭，切開一半 -
2將香蕉及草莓放入果汁機內，再加優格，攪拌均勻
-
3如不夠甜，可加點蜂蜜。如太濃稠可加點牛奶
-
4也可用其他水果，用香蕉可令奶昔濃稠，美味又健康！
