超簡單,零廚藝,健康低脂 草莓香蕉奶昔

Wen的西班牙廚房
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描述

材料簡單,低脂健康
味道也很好
一定要試試看
影音版: https://youtu.be/rEtGAk-B5R8

份量

2 人份

時間

5 分鐘

食材

一根
一圈
一杯
一個
兩大匙
一顆

步驟

  • 草莓洗乾淨,去蒂頭,備用
香蕉去皮,備用

    草莓洗乾淨,去蒂頭,備用 香蕉去皮,備用

  • 全部材料倒入果汁機

    全部材料倒入果汁機

  • 高速攪拌

    高速攪拌

  • 裝杯,可以額外準備兩個洗乾淨的小草莓做裝飾。

    裝杯,可以額外準備兩個洗乾淨的小草莓做裝飾。

  • 開喝了!

    開喝了!

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留言

共 2 則
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  • 也可以用消化餅乾代替,或是不加餅乾也可以!

  • Abbie
    Abbie

    請問瑪麗亞餅乾可用什麼替代呢

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