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莓果香蕉奶昔🍓🍌~簡單又營養~

莓果香蕉奶昔🍓🍌~簡單又營養~

描述

炎炎夏日來上一杯冰涼又天然的自製水果奶昔,沁涼又讓人充滿幸福感~
簡單10分鐘就完成的下午茶!

20 說讚

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 準備好冷凍莓果、香蕉、鮮奶和蜂蜜。

    準備好冷凍莓果、香蕉、鮮奶和蜂蜜。

  • 加入3匙莓果和 6-7片切片香蕉。

    加入3匙莓果和 6-7片切片香蕉

  • 倒入鮮奶約350c.c 和少許蜂蜜。

    倒入鮮奶約350c.c 和少許蜂蜜。

  • 用果汁機攪拌均勻,就完成囉。

    用果汁機攪拌均勻,就完成囉。

小撇步

1. 冷凍綜合莓果可以替換成各種莓果系列,也可以用冷凍草莓、藍莓、覆盆莓等等。
2. 香蕉本身就會帶有甜味,若不喜歡太甜,也可選擇不添加蜂蜜。

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