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Cindy Yen
3 食譜 48 粉絲

0失敗健康香料烤蔬菜溫沙拉

0失敗健康香料烤蔬菜溫沙拉

描述

營養健康好吃的烤蔬菜~~可以吃到各種蔬菜的清甜~~紅酒醋酸酸的很開胃~~

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 將食材切成差不多大小:
小番茄對半切、櫛瓜可滾刀或切片、青花椰菜將外層較硬的老皮切除、玉米筍不易熟透越薄越好、蘑菇切四片

    將食材切成差不多大小: 小番茄對半切、櫛瓜可滾刀或切片、青花椰菜將外層較硬的老皮切除、玉米筍不易熟透越薄越好、蘑菇切四片

  • 烤箱上下火預熱200度,將食材鋪平,除了檸檬汁盡量不要接觸鋁箔紙外,佐料也一併灑上,烤20分鐘略翻面再烤10分鐘收乾更香更好吃

    烤箱上下火預熱200度,將食材鋪平,除了檸檬汁盡量不要接觸鋁箔紙外,佐料也一併灑上,烤20分鐘略翻面再烤10分鐘收乾更香更好吃

小撇步

檸檬切車輪狀比切橘子狀好榨汁、
玉米筍心不易熟可切小塊些或是片狀、
紅酒醋頂好就有賣
調味料烤乾酸酸的很清爽

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Cindy Yen 3 食譜 48 粉絲

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留言

共 1 則
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  • 寶寶
    寶寶

    如果是家用的迷你烤箱(只有小火、中火、大火的),要如何調理?謝謝

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