Cindy Yen 3 食譜 48 粉絲 追蹤 0失敗健康香料烤蔬菜溫沙拉 描述 營養健康好吃的烤蔬菜~~可以吃到各種蔬菜的清甜~~紅酒醋酸酸的很開胃~~ #素食 #蔬食 #烤箱 #健身 #低卡瘦身 708 說讚 2 一起做 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 30 分鐘 食材 黃櫛瓜 半條 綠櫛瓜 半條 黃甜椒 半顆 紅甜椒 半顆 洋菇 8粒 玉米筍 6根 青花椰菜 7朵花 小番茄 9顆 乾燥迷迭香巴西里調味料 天女散花 紅酒醋、巴薩米可醋 雨露均霑 橄欖油 微微 海鹽 略略 黑胡椒粒 少少 檸檬汁 少許 步驟 將食材切成差不多大小: 小番茄對半切、櫛瓜可滾刀或切片、青花椰菜將外層較硬的老皮切除、玉米筍不易熟透越薄越好、蘑菇切四片 烤箱上下火預熱200度,將食材鋪平,除了檸檬汁盡量不要接觸鋁箔紙外,佐料也一併灑上,烤20分鐘略翻面再烤10分鐘收乾更香更好吃 小撇步 檸檬切車輪狀比切橘子狀好榨汁、 玉米筍心不易熟可切小塊些或是片狀、 紅酒醋頂好就有賣 調味料烤乾酸酸的很清爽 1.5 萬 瀏覽 2015/07/07 發表