
馬鈴薯溫沙拉
熊大的廚房天氣漸漸變溫暖,簡單準備馬鈴薯溫沙拉,加入喜歡的材料,不用長時間待在廚房,好吃營養低脂的夏日晚餐輕鬆完成 詳細作法: https...
食材:馬鈴薯、德式香腸、大黃瓜、小蕃茄、莫札瑞拉起司、油、巴薩米克醋、鹽、胡叔粉、巴西利
天氣漸漸變溫暖,簡單準備馬鈴薯溫沙拉,加入喜歡的材料,不用長時間待在廚房,好吃營養低脂的夏日晚餐輕鬆完成 詳細作法: https...
食材:馬鈴薯、德式香腸、大黃瓜、小蕃茄、莫札瑞拉起司、油、巴薩米克醋、鹽、胡叔粉、巴西利
南部的天氣最近這幾天很熱,想說來做沙拉吃好了,就去量販店買了一個比臉還大的牛排,回家就迫不及待來作溫沙拉,用我媽咪釀給我的梅子醋做...
食材:牛排、橙蜜小番茄、橄欖油、玉米筍、梅子醋、節瓜(中型)、黑胡椒、蘿蔓生菜(大型)、鹽巴
低醣、減脂必備! 只需要一份溫沙拉, 就能獲取滿滿蔬菜量與豐富的蛋白質 簡易製作影片,請見: https://www.insta...
食材:黃甜椒、茄子、蛋、鴻禧菇、蝦子、蒜頭、櫛瓜、洋蔥、橄欖油、黑胡椒、鹽巴、日式醬油
平常總是吃口感冰涼的生菜沙拉,這次來點不一樣,將S&B 柚子青辣椒醬做為調味醬汁,搭配加熱後的食材,有一點點微微辣,和鳳梨...
食材:小番茄、蘆筍段、薄鹽醬油、蝦子、鳳梨醋、櫛瓜片、味琳、花枝圈、S&B 柚子青辣椒醬、黃彩椒、檸檬、薑片、蒜末、米酒
二層肉這塊很優,但通常都要跟肉攤預訂。
食材:二層肉、青椒、紅椒、蘆筍、黑木耳、新鮮香菇、小黃瓜、日本醬油、日本蒜頭罐、空心菜
以泡煮的方式, 讓雞胸肉有舒肥的軟嫩多汁口感😋 搭配四季豆和甜椒, 就有溫沙拉的感覺, 以台式蔥油調味, 美味的台式雞肉溫沙拉就完...
食材:四季豆、甜椒、雞胸肉、小磨坊金黃蔥油、香油、小磨坊萬用胡椒鹽、小磨坊冷研白胡椒粉、小磨坊蒜香黑胡椒、鹽巴、蒜泥
適度的脂肪攝取是必要的 在燙青菜的時候加入一點點油,可以讓蔬菜色澤更漂亮 在口感上也更容易入口與消化 天氣開始轉熱 擔心吃太多生...
食材:杏鮑菇、小黃瓜、小番茄、毛豆、小磨坊金黃蒜油
喜歡吃溫沙拉的可以參考哦~~~ 將水果椒炒一下 松阪豬煎至金黃色 這樣超好吃的~~ 營養均衡❤️❤️
食材:松阪豬、萵苣、醬油露、洋蔥絲、柚子醬油、有機小黃瓜、柴魚醬油、水果椒、韓國胡椒粉、雞蛋、橄欖油、澳洲馬鈴薯
天氣熱要吃輕食,溫沙拉是個好選擇,溫沙拉比較沒有冷沙拉太過寒涼的缺點,吃起來也非常清爽,溫沙拉同時擁有主食的飽足感及蔬菜的爽口滋味...
食材:去皮雞胸肉、蕃茄、S&B特製咖哩粉、綜合生菜、洋蔥絲、海鹽、白糊椒粉
四種好吃的蔬菜,烤好之後就是美味的搭配
食材:青花椰菜、小番茄、鹽、玉米筍、橄欖油、熟地瓜、黑胡椒、堅果
天氣冷但又想吃的清爽時,就來試試溫沙拉吧!加入鯷魚的沙拉醬風味更獨特~
食材:蘿蔓心、食用油、鯷魚、整球大蒜(剖半)、粗粒黑胡椒、活力豬霜降豬肉(二層肉)、蒜仁、迷你紅蘿蔔(切薄片)、牛奶、黃櫛瓜(切片)、綠櫛瓜(切片)、玉米筍(剖半)
天氣冷卻又想吃個健康的沙拉嗎?那就來試試看溫沙拉吧! 溫沙拉最棒的地方就是可以用任何自己喜歡的肉品、魚蝦和蔬菜隨機搭配 不管怎麼搭...
食材:雞胸肉、玉米筍、鹽、小黃瓜、黑胡椒、即食冷凍毛豆、橄欖油
最近嘗試用不同的方法來做菜,想要讓家人吃得更健康。今天的這個沙拉我第一次做,可沒想到味道這麼好。做法超級簡單,用烤箱來做飯,無煙少...
食材:西葫蘆、茄子、新鮮檸檬汁、辣椒不辣、碎番茄、大蒜瓣泥、橄欖油、九層塔、現磨黑胡椒
食材:有機奶油紅萵苣、有機奶油綠萵苣、有機火焰萵苣、冷凍乾燥草莓果乾、腰果、葡萄乾、起司絲、唐揚雞、凱撒沙拉醬、小番茄
食材:甜椒(紅)、甜椒(黃)、玉米筍、小黃瓜、蒜粒、去骨雞腿排
綠色花椰菜、玉子燒、蒲燒魚,撒上香鬆…烤過的白芝麻
食材:綠花椰、雞蛋、蒲燒魚
炎炎夏日,需要清爽不油膩的料理才好下飯,用鹽滷豆腐搭配燙熟的五花肉,加上清爽的小黃瓜,只有三種調味料,醬油、醋跟花生油,就是一道開...
食材:中華鹽滷豆腐、小黃瓜、薄鹽醬油、五花肉片、陳年醋、香菜、花生油、辣椒油
夏日開胃清爽的一道料理,配麵包、餅乾都好吃👍👍
食材:蝦仁、酪梨(切塊)、鹽、洋蔥(切小丁)、米酒、醬油、蕃茄(切小丁)、白胡椒粉、九層塔(切末)、蓮藕粉、味霖或糖、蒜頭(切末)、檸檬