芒果鮮蝦義大利冷麵

168懶人料理LazyRenee
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描述

芒果莎莎醬簡單易做好搭配,拿來搭義大利冷麵,再加上鮮蝦,就是清爽低卡的一餐囉~

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份量

1 人份

食材

醃料

  • 蝦子去腸泥略微清洗一下,用醃料抓一下,醃個10~15分鐘。熱鍋加點油,蝦子煎到兩面變紅即可起鍋。

  • 義大利麵依包裝指示煮熟,這次用的是快煮細麵,大概只花了3~4分鐘,起鍋瀝乾拌點橄欖油,放電風扇下吹涼。

  • 義大利麵放涼後,擺上鮮蝦,加上芒果莎莎醬,就完成了!!! 芒果莎莎醬作法: https://icook.tw/recipes/113622

小撇步

1.義大利麵一般會起鍋後,放冰水瀝乾,這次直接拌橄欖油,吹涼,之後放入冰箱冷藏後再取出,不會黏成一團也不會結塊。

2.油品選擇初榨的橄欖油,涼拌生食都ok。

3.蝦子如果是用冷凍蝦,可放冷藏室退冰,或是用塑膠袋包緊後,放水裡退冰,但不要直接碰到水,甜味易流失。

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168懶人料理LazyRenee 250 食譜 7,705 粉絲

超簡單~零失敗~ 因為懶所以追求一鍋到底、一試上手的懶人料理。不是廚師不夠專業,但喜歡跟大家一起動手做料理,也跟大家一起交換做菜心得! 最新食譜請上《168懶人料理》粉絲團及YT頻道

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