維生素C多多的蜂蜜醃檸檬水❤!!!
描述
Honey Lemon Water-健康美白維生素C多多的蜂蜜醃檸檬水❤!!!
蜂蜜+檸檬,好處超多,做法簡單外,能在平日生活中做保養.更重要的是,檸檬是一個用來殺死癌細胞的水果~
做法很簡單,切片擰檬,放入蜂蜜淹沒,放冰箱醃2天,2天後取出2~3片用溫開水衝泡即可,也可泡紅茶來喝喔!
平時,就很喜愛檸檬的清香,小小的檸檬+蜂蜜,對我們卻益處多多,大家一起來養身做做喔!
份量
2
人份
時間
15
分鐘
食材
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2 罐
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3 顆
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蓋淹過檸檬為主
步驟
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![[備料]:蜂蜜 & 3 顆黃色檸檬~先將檸檬洗淨;
因為檸檬將是切片帶皮下去醃蜂蜜,所以要將皮的以乾淨菜瓜布仔細清洗好,放進冰箱冷凍2小時](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
[備料]:蜂蜜 & 3 顆黃色檸檬~先將檸檬洗淨; 因為檸檬將是切片帶皮下去醃蜂蜜,所以要將皮的以乾淨菜瓜布仔細清洗好,放進冰箱冷凍2小時
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冷凍2小時後的檸檬,比較好切片;取出切片,每片約是 0.3-0.5 cm 的厚度,每個檸檬約切10~15片,可以依自己喜好來切片數~
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[醃蜂蜜]:檸檬放入密閉的 Mason Jar 罐子容器中,最好是能用玻璃罐或者能夠密封的罐子,較易維持新鮮!
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共用了3 顆大黃檸檬,用蜂蜜淹了兩杯罐
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蓋好容器,置於冰箱中冷藏2天,讓蜂蜜足夠的時間醃檸檬
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2天後,即可享用!!
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打開看,蜂蜜會被檸檬汁稀釋掉是正常的
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必須用乾的湯匙挖適量的蜂蜜;用乾的筷子,取出檸檬片享用
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也可泡入紅茶包!
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變杯好喝的蜂蜜檸檬紅茶~
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益處多多,大家一起來養身做做喔!
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Bon Appétit & Enjoy!!!
![[備料]:蜂蜜 & 3 顆黃色檸檬~先將檸檬洗淨;
因為檸檬將是切片帶皮下去醃蜂蜜,所以要將皮的以乾淨菜瓜布仔細清洗好,放進冰箱冷凍2小時](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F490658%2F72e8b76b66de7a63.jpg&width=800)
![[醃蜂蜜]:檸檬放入密閉的 Mason Jar 罐子容器中,最好是能用玻璃罐或者能夠密封的罐子,較易維持新鮮!](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F490654%2F9db043f28e56eb5f.jpg&width=800)
小撇步
*檸檬須冷凍2小時,冷凍後的檸檬,比較好切片
*每放一片檸檬,倒入蜂蜜淹蓋檸檬,讓蜂蜜能夠更均勻的附著在檸檬片上
