Elaine @ TPE 17 食譜 47 粉絲 追蹤 5分鐘上菜~燙秋葵 描述 秋葵顧胃!簡單的料理方式,讓秋葵變得可口不再黏乎乎,保證從此愛上它噢!老公因為這道料理對秋葵完全改觀了呢,大家可以試看看噢! #素食 #蔬食 #全素 #家常食材 #葉菜 #瓜果 #秋葵 #快速省錢 #簡單快速 506 說讚 2 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 5 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 秋葵 15個 大蒜 3顆 醬油 少許 砂糖 少許 步驟 秋葵洗淨。大蒜切碎與醬油砂糖拌勻。 起一鍋水,水滾放下秋葵。在滾水內煮3分鐘。撈起。 放涼(或過冰水),上桌前淋上醬汁即可。 小撇步 秋葵吃涼的口感更好。 我會在上桌先冰在冰箱,或過一下冰水使其冰鎮,口感更爽脆,不會黏乎乎的。 13.1 萬 瀏覽 2015/03/23 發表