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清燙秋葵

清燙秋葵

娜娜煮婦

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秋葵據報導有抗癌效果，偶爾清燙沾蒜頭醬油也不錯喔！

份量

2 人份

時間

10 分鐘

熱量

食材

約20支

調味料

少許

些許

1
水滾放入秋葵快煮十分鐘撈起備用
2
拍碎蒜頭倒入醬油

2016/05/13 發表 1.2 萬瀏覽

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討論

共 1 則

軒轅
頭尾不用切嗎？
2 years ago
作者娜娜煮婦
頭用刨刀削ㄧ下、洗淨入鍋是可以吃的喔！
2 years ago

清燙秋葵秋葵據報導有抗癌效果，偶爾清燙沾蒜頭醬油也不錯喔！