清燙秋葵

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秋葵據報導有抗癌效果,偶爾清燙沾蒜頭醬油也不錯喔!

份量2人份 烹調時間10分鐘

食材

秋葵 約20支
調味料
醬油 少許
蒜末 些許
  • 1水滾放入秋葵快煮十分鐘撈起備用
  • 2拍碎蒜頭倒入醬油
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2016/05/13 發表 1.1 萬 瀏覽

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