烤紅燒鮭魚片[烤箱]

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描述

有時可以撿到便宜的即期食材,可以用紅燒的方式來料理.蔥蒜醬油辣椒讓食材味道更加豐富.

燒:定義:燒是指將前期熟處理的原料經炸煎或水煮加入適量的湯汁和調料.

份量

2 人份

時間

30 分鐘

  • 即期鮭魚片.

    即期鮭魚片.

  • 鍋子一匙油,放入薑及辣椒,上蓋放上魚片

    鍋子一匙油,放入薑及辣椒,上蓋放上魚片

  • 距下火5cm, 上下火,250度10分鐘,鍋子做仿爆香,鍋蓋魚片做前期熟處理.

    距下火5cm, 上下火,250度10分鐘,鍋子做仿爆香,鍋蓋魚片做前期熟處理.

  • 魚片移到鍋內加入蔥.,淡色醬油米杯2線,水6線,酒半線,糖1匙.調勻後也倒入鍋內,不加上蓋,距下火5cm,下火200度15分鐘.

    魚片移到鍋內加入蔥.,淡色醬油米杯2線,水6線,酒半線,糖1匙.調勻後也倒入鍋內,不加上蓋,距下火5cm,下火200度15分鐘.

  • 完成~

    完成~

小撇步

多的湯汁可以用來拌燙青菜.

台玻及aderia的玻璃鍋,鍋蓋可以翻過來用,做紅燒較方便.

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(1)思考用大烤箱及電鍋增加生活幸福指數 (2)研究使用新式設備,做自動化的料理. (3)思考如何廚房用十年也不用洗. (4)複雜手續工法的不是我的菜.

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