Weidy ~ 25 食譜 152 粉絲 追蹤 悶燒罐料理-地瓜稀飯 描述 1)有機栽種地瓜 Msize 1條,去皮切丁備用。 2)白飯小半碗。 #素食 #蔬食 #家常菜 #米食 #粥 #悶燒杯 733 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 180 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 地瓜 一條 白飯 半碗 步驟 地瓜丁於前一晚放入燜燒罐注入滾水,隔天早上倒出可直接飲用。 加入白飯,注入滾水預熱3分鐘後將水倒掉,再注入滾水,4小時後就有軟爛地瓜粥可以吃囉〜 配上便當菜,在辦公室也可以有清粥小菜的fu喔~ 5 萬 瀏覽 2014/10/14 發表