悶燒罐

雞肉玉米粥(燜燒罐悶燒杯料理)

上班族中午不知道要吃什麼，也不想帶便當加熱，更不想去餐廳人擠人， 燜燒罐料理是超方便的選擇，做成粥料理，搭配肉鬆讓美味加分。

食材：米、紅蘿蔔絲、廣達香永偉玉米粒、雞肉、蛋、廣達香肉鬆、水(比燜燒罐的容量多50CC)

[悶燒罐] 煮白粥

這個純粹就是留個筆記給自己看而已。 小朋友腸胃炎，醫生交待只能吃白粥這類清淡的食物。不過，平常家裡又不開伙，連白飯都沒有，只好用...

食材：白米、水

枸杞桂圓甜粥(悶燒罐)

製做養生美味的「枸杞桂圓甜粥」一點都不難！ 只要有悶燒罐，免開火，輕輕鬆鬆享有美味料理。 ‧歡迎你來我的粉絲頁坐坐~ htt...

食材：枸杞、桂圓肉、圓糯米、熱開水、白砂糖、米酒

【蓮子地瓜綠豆湯】煮8分鐘😆消暑又好吃

什麼？蓮子綠豆湯只要煮8分鐘？憨吉娘你是不是想騙我啊？ 當然沒有啊~其實針對食材屬性先事先處理，既能達到節省能源又省時間，不用顧...

食材：綠豆、地瓜、悶燒罐、蓮子、糖

《悶燒罐料理》雞片玉米粥

吃膩便當和外食嗎？上班前將食材搞定放入悶燒鍋，中午不用瓦斯免插電的辦公室的簡易美食，開罐就有囉！

食材：白米、玉米粒、雞肉片(絲)、雞蛋、胡椒、鹽巴、米酒、蔥花、空心菜

悶燒罐優格

自己動手做優格，好吃又營養

食材：牛奶、優酪乳

紫菜鹹蛋拌麵 （悶燒罐即可）

將麵放入悶燒罐約7分鐘即可 再把鹹蛋切丁（蛋黃搗泥） 與紫菜拌在一起 就完成了

食材：溫泉鹹蛋、雞蛋麵、紫菜、鹽

[悶燒罐] 優格

本食譜為使用 500cc 左右的悶燒罐，以全脂牛奶搭配市售的優酪乳製作成為優格

食材：全脂牛奶、優酪乳

悶燒罐便當 家常味增

有時間我會先把材料炒過，沒時間的話所有材料加熱後放進悶燒罐就可以了

食材：紅蘿蔔、洋蔥、鴻禧菇、百頁豆腐、白蘿蔔、味增、水

悶燒罐-高麗菜香菇粥

食材：白米、肉片、高麗菜、乾燥香菇、鮮味炒手、醬油

[悶燒罐] 改良式煮法的綠豆湯

我是一個還蠻喜歡喝綠豆湯的人，以前看媽媽三兩下就煮出一大鍋綠豆湯，從來也都不覺得煮這道湯品是什麼難事。結果在網路上看了一堆的悶燒罐...

食材：綠豆薏仁、水、糖

鮮蝦蔬菜湯 （悶燒罐）

簡單溫暖的蔬菜湯，熱熱的一杯再買個御飯糰來配，就是輕鬆又健康的一餐啦！

食材：冷凍熟蝦、高麗菜、木耳、番茄

升級版日式關東煮【悶燒罐料理】

利用悶燒罐把喜歡的鍋物、菇類放進來，利用營養的滴雞精替代高湯，在忙碌的工作、學業之餘也能隨時吃到好吃又補元氣的溫暖料理 毛媽卡洛...

食材：娃娃菜、玉米筍、滴雞精(20ml)、竹輪、昆布、米血糕、柴魚片、紅蘿蔔、水、白蘿蔔、和露、貢丸、伊卡蟹、油豆腐、甜不辣、鴻喜菇

悶燒罐食譜ღ薑絲蔬菜肉片粥

食安加上經濟不景氣，悶燒罐越來越夯，自己做省摳摳也更健康，免顧爐火，免電免瓦斯，輕鬆就能悶出好粥或甜湯! 食譜全文:http://...

食材：白米、肉片、紅蘿蔔、玉米荀

悶燒罐料理-注意事項

Weidy's 燜燒罐料理 煲湯遊戲注意事項 1）工具介紹 ¥ 電熱快煮水壺。 ¥ 廚房剪刀。 ¥ 湯料包。善用湯料包小燜燒罐一...

食材：悶燒罐

奶油磨菇蝴蝶麵 悶燒罐的角落

梅雨季不想出門，就方便的食材來解決一餐吧

食材：蝴蝶麵、蘑菇濃湯包

【悶燒罐】桂圓八寶粥

最近迷上使用悶燒罐，實驗幾次之後發現，還是熱水煮過的食材比較有好的口感！ 前一天晚上睡覺前準備食材，隔天帶去上班當早餐，食材剛剛好...

食材：八寶粥、桂圓、桂花釀、黑棗、熱水

[悶燒罐輕鬆烹] 芋頭糙米粥

健康的一餐，其實可以不用油～ 不費瓦斯～ 極省電！！！ 用[悶燒罐]烹食料理，簡易、方便，是忙錄又想吃的健康的上班族另一種營養午餐...

食材：糙米、碎肉末、芋頭塊、100度沸水、塩、芹菜末、油蔥酥、胡椒粉