悶燒罐料理-白木耳肉骨茶鹹湯

1）白木耳、黑木耳泡水一夜備用。 2）豬培根肉。 3）手工魚餃。 4）大蒜瓣。

食材：白木耳、黑木耳、豬培根、手工魚餃、大蒜瓣、肉骨茶粉

悶燒罐料理-養生花旗蔘燕麥清粥小菜

1）白飯小半碗、燕麥一湯匙。 2）雞蛋一個、金針花少許。 3）花旗蔘片。

食材：白飯、燕麥片、花旗蔘、金針花、雞蛋

悶燒罐料理-蘿蔔燕麥清粥

1）蘿蔔切丁備用。 2）燕麥一湯匙、小半碗白飯。

食材：蘿蔔丁、白飯、燕麥片

悶燒罐料理-冰糖銀耳湯

1）白木耳一小朵泡水一夜備用。 2）冰糖、枸杞子。

食材：白木耳、枸杞子、冰糖

悶燒罐料理-麻辣鍋米粉

1）粗米粉一小把泡水一夜備用。 2）黑木耳3朵泡水一夜備用。 3）火鍋料切丁備用。 4）手工魚餃。 5）大蒜瓣。

食材：粗米粉、黑木耳、火鍋料、手工魚餃、小干貝、大蒜瓣

悶燒罐料理-紅糖生薑地瓜湯

1）地瓜一條切丁備用。 2）老薑切片備用。 3）黑糖、紅糖。

食材：地瓜、老薑、黑糖塊、紅糖粉

悶燒罐料理-豬肉干貝蘿蔔海帶米粉

1）豬小排切丁川燙備用。 2）蘿蔔切丁、海帶剪成小片備用。 3）粗米粉泡水一夜剪成小段備用。 4）大干貝1顆。 5）黑木耳5小朵。...

食材：豬小排、粗米粉、黑木耳、大干貝、白蘿蔔、乾海帶、薑片

悶燒罐料理-酸菜白肉十錦米粉

1）豬小排切丁川燙備用。 2）四川泡菜切絲備用。 3）粗米粉泡水一夜剪成小段備用。 4）小番茄2顆切片備用。 5）香菇1小朵泡水切...

食材：豬小排、乾香菇、小番茄、粗米粉、大蒜瓣、四川泡菜、手工魚餃

悶燒罐料理-麻辣小鍋

1）豬培根切丁川燙備用。 2）高麗菜卷切丁備用。 3）黑輪剪成小段備用。 4）黑木耳泡水切絲備用。 5）滷豆腐切小塊備用。 6）手...

食材：豬培根、高麗菜卷、小黑木耳、手工魚餃、魯豆腐

悶燒罐料理-紅豆稀飯

1）紅豆小半碗泡水備用。 2）白飯小半碗。

食材：紅豆、白飯

悶燒罐料理-地瓜稀飯

1）有機栽種地瓜 Msize 1條，去皮切丁備用。 2）白飯小半碗。

食材：地瓜、白飯

悶燒罐料理-花旗蔘清粥

1）白飯1碗備用。 2）花旗蔘茶包1包。 3）燕麥片2湯匙。

食材：白飯、燕麥片、花旗蔘茶包