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Weidy ~
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悶燒罐料理-蘋果肉桂甜湯

悶燒罐料理-蘋果肉桂甜湯

描述

1)蘋果半顆去皮切小片備用。
2)紅糖2湯匙。
3)肉桂粉少許。

292 說讚

份量

1 人份

時間

180 分鐘

食材

步驟

  • 蘋果置入燜燒罐中,注入滾水預熱3分鐘後,把水倒掉。

    蘋果置入燜燒罐中,注入滾水預熱3分鐘後,把水倒掉。

  • 將紅糖、肉桂粉置入罐中注入滾水,2小時後就可以吃囉〜

    將紅糖、肉桂粉置入罐中注入滾水,2小時後就可以吃囉〜

小撇步

功效:
蘋果湯潤喉,對胃很好富含纖維質;肉桂具有散寒止痛,活血通經的功效,且有降血糖、降血脂的作用。

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