鮮蝦蔬菜湯 （悶燒罐）

1 橄欖油熱鍋，番茄切塊丟進鍋中炒，炒到蕃茄熟軟後，加適量水（根據杯子容量）、蝦跟木耳，一起煮至水滾

2 把高麗菜切小塊放進悶燒杯，加滾熱水到罐中再把水倒出來，這步驟是溫杯順便溫熱食材

3 把煮滾的步驟一的蕃茄湯底倒進悶燒罐中，不要超過滿水線，蓋上蓋子等侯1-2鐘頭即可食用！