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白白隨意煮
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高麗菜包

高麗菜包

描述

首次嘗試手工包子,做法不難,大家可以來試做看看。新鮮高麗菜做成內餡的包子,每一口都健康無負擔。

610 說讚 9 一起做

食材

餡料

步驟

  • 熱鍋,倒入麻油,爆香香菇絲。

  • 接著放入高麗菜與紅蘿蔔絲拌炒,快熟時加入適量鹽巴調味。(靜置一旁,待餡料冷卻)

    接著放入高麗菜紅蘿蔔絲拌炒,快熟時加入適量鹽巴調味。(靜置一旁,待餡料冷卻)

  • [麵皮製作] 將麵粉、糖、酵母、水與油倒入鐵鍋用筷子攪拌均勻。

  • 接著用手去揉麵團,大約要揉20分鐘以上,至麵糰表皮光滑不沾黏手。

    接著用手去揉麵團,大約要揉20分鐘以上,至麵糰表皮光滑不沾黏手。

  • 將光滑的麵團鬆弛五分鐘。

  • 搓成長條狀,切成8個劑子。

    搓成長條狀,切成8個劑子。

  • 將每個劑子,擀成圓薄狀。(外圍薄,中間厚)

  • 包入高麗菜饀料,放至蒸籠做第二次發酵,大約45分鐘。(因為荷蘭的室內溫度較低,為了加速發酵時間,我把鍋內放熱水來發酵麵團,以提高發酵的環境溫度)

    包入高麗菜饀料,放至蒸籠做第二次發酵,大約45分鐘。(因為荷蘭的室內溫度較低,為了加速發酵時間,我把鍋內放熱水來發酵麵團,以提高發酵的環境溫度)

  • 待第二次發酵完成,開火,水滾後,中大火蒸12-15分鐘就可以上桌囉!

    待第二次發酵完成,開火,水滾後,中大火蒸12-15分鐘就可以上桌囉!

小撇步

麵團務必揉至表面光滑(要有耐心啊!)。在發酵的過程中,包子與包子之間要留適當的空隙,以免發酵後與水蒸後,包子長大互相沾黏而影響包子的外觀囉!

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白白隨意煮 12 食譜 39 粉絲

小時候誤打誤撞選了理工科,踏上了賣肝工程師的不歸路。喜愛旅遊與新鮮事物,以挑戰自我極限為樂趣,深信人生就是要不停地戰鬥。因為媽媽的好客與好廚藝,讓我熱愛與好友分享美食。希望未來能在世界各地推廣台灣美食,並期盼透過自己微小的力量能讓台灣變得更好。 http://www.oranjeexpress.com/author/wshua/

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