蘿蔔玉米排骨湯

4,247 留言 3
30 人跟著做 Picture?width=150&height=150 Thumb 96144b4705e5d4ac Thumb 258bcf090c7c957b

在用餐前來一碗熱湯,除可消除疲勞,有飽足感,更可減少一餐中的其他食物攝取,減少熱量,吃美味!吃健康!

份量8人份 烹調時間30分鐘

食材

白蘿蔔 1條
玉米 2條
排骨 適量
1500CC
少許
  • 1 蘿蔔削皮,玉米去外葉殻,洗淨。
  • 2 蘿蔔切段再切開成塊狀,玉米切段。
  • 3 排骨清洗,備鍋子,放入排骨,加水至蓋過排骨,開大火,煮燙約3分鐘,撈起排骨再清洗乾淨。
  • 4 重新起鍋,放入排骨與蘿蔔,加水,開大火煮滾,改中小火,煮約15分鐘。
  • 5 放入玉米,再煮約10分鐘。
  • 6 最後,以少許鹽調味。
贊助
2014/09/26 發表 9.3 萬 瀏覽

更多食譜相關分類

有 30 人跟著做 活動上傳跟著做照片即可參加「跟著做出你的家鄉味」唷

看全部照片

討論共 3 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

user_avatar

謝謝你提供食譜

1 年前
user_avatar
作者回應

好棒!不客氣喔!

1 年前
user_avatar

也可以用豬軟骨也不錯,熬一個小時骨頭都會脆掉,很好吃

2 年前
user_avatar
作者回應

讚!👍👍👍

2 年前
user_avatar

A

2 年前