Feng Lin 1,297 食譜 1.3 萬 粉絲 追蹤 蘿蔔玉米排骨湯 描述 在用餐前來一碗熱湯,除可消除疲勞,有飽足感,更可減少一餐中的其他食物攝取,減少熱量,吃美味!吃健康! #家常食材 #根莖類 #蘿蔔 #家常菜 #湯 #排骨湯 收錄在:冬令進補吃什麼?愛料理 TOP10 熱搜食補料理,香菇雞、蒜頭雞、麻油雞,你最愛哪一道? 6,330 說讚 39 一起做 4 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 8 人份 時間 30 分鐘 食材 白蘿蔔 1條 玉米 2條 排骨 適量 水 1500CC 鹽 少許 步驟 蘿蔔削皮,玉米去外葉殻,洗淨。 蘿蔔切段再切開成塊狀,玉米切段。 排骨清洗,備鍋子,放入排骨,加水至蓋過排骨,開大火,煮燙約3分鐘,撈起排骨再清洗乾淨。 重新起鍋,放入排骨與蘿蔔,加水,開大火煮滾,改中小火,煮約15分鐘。 放入玉米,再煮約10分鐘。 最後,以少許鹽調味。 28.1 萬 瀏覽 2014/09/26 發表