嫩薑爆木耳
描述
熱量
37kcal
營養成份
在新鮮的黑木耳內，其鈣質含量較肉類高達100倍之多，是非常優良的食材。
黑木耳飽含膳食纖維，可幫助體內排便順暢。
這道料理也可做成爆香酢溜木耳。
加酢爆香木耳，再加入切碎的紅辣椒，便為正宗的四川料理口味。
微酸微辣的口感，在夏日配上一碗小米粥，滋味更是無窮。
也可以試試看
有 1 個一起做
大家都在查
菠菜 早餐 地瓜 湯 餅乾 茄子 排骨 粽子 瓜仔肉 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯 雞胸肉 滷肉 金針菇 馬鈴薯燉肉 湯麵 白菜滷 香菇雞湯 花椰菜 雞湯 高麗菜 糖醋排骨 低脂高蛋白 家常菜 櫛瓜 麻婆豆腐 義大利麵 杏鮑菇 炒麵 蒸蛋 台式泡菜 三杯雞 番茄炒蛋 酸辣湯 高麗菜飯 小黃瓜 竹筍 豆腐 糖葫蘆 鮭魚 炒飯 雞蛋豆腐 玉米濃湯 雞肉 南瓜 涼拌小黃瓜 番茄 打拋豬 四季豆 娃娃菜