紅棗銀耳薏仁糙米漿粥【光泉加值型植物奶】
描述
糙米漿一直是我很喜歡的早餐飲品選擇,有時候,餐跟餐之間的空檔有點小餓時..更是很棒的即時飲。
含有薏仁顆粒的薏仁糙米漿喝時還可以咀嚼到薏仁,口感豐富又飽足。
這回試著將薏仁糙米漿搭配紅棗銀耳一起煮成美味的粥品,添加了薏仁與珍珠麥顆粒的糙米漿,加上紅棗銀耳不但補充了元氣,更增添養顏美容之效喔!很適合早餐食用,也是很棒的下午茶點心。
份量
4
人份
時間
45
分鐘
步驟
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備齊所有食材~將乾燥白木耳泡發..浸泡約2~3小時,中間多換幾次水。 再將紅棗、泡發後的白木耳洗淨備用。(熟米飯可增加口感,不加亦可)
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光泉薏仁糙米漿原就香濃好喝了,因此先將白木耳煮軟後再混和煮較佳!
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此時再倒入光泉薏仁糙米漿和熟米飯再煮開..煮至個人喜歡的濃稠狀態即可。
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冷熱吃都好吃~天氣熱冰涼後吃更加美味。
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嚴選了整顆花生100%新鮮現磨的光泉薏仁糙米漿，含有薏仁和珍珠麥顆粒，喝時可以咀嚼到薏仁的顆粒、口感豐富。天然薏仁加上白木耳、紅棗一起煮成美味的粥品，同時帶來飽足感，補充元氣與養顏美容之效更加倍，讓健康更加分。
小撇步
健康加值應援團，選出你最愛的食譜，就有機會獲得大獎喔！！
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