Mimi♥綠豆薏仁蓮子粥【彩色營養米】
描述
夏季是腸病毒的流行期，這道綠豆薏仁蓮子粥可緩解咽喉及手足疹子的不適症狀，對一般人也有清熱解毒、消水腫抑菌的功效，是夏天的一道好藥膳。
份量
4
人份
時間
30
分鐘
步驟
小撇步
建議在燉補湯及中藥或藥草料理時，使用陶鍋或瓷鍋，植物會與金屬鍋產生作用，甚至達不到效果。
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