素什錦烤麩

描述
素什錦烤麩是一道冷熱皆宜的健康素食,以香菇、木耳、金針、杏鮑菇、豆腐乾、毛豆、烤麩等多種素蔬以醬油、糖燜煮製成,味道十分豐富。烤麩鬆軟Q彈,表面帶有很多氣孔,能充份吸收醬汁的味道,咬下去能嘗到甜甜鹹鹹的滋味,用來配粥配飯都非常美味。
份量
時間
食材
步驟
-
-
鍋中加水燒沸,放入已泡軟的木耳和金針汆燙一下,撈出瀝乾水分。
-
-
將烤麩切成小塊,下滾水汆燙5分鐘,取出用水清洗1分鐘,並且輕輕壓出水分。豆腐乾切粒,備用。
-
-
然後放入調味料煮沸,蓋上鍋蓋以小火燜煮半小時。
-
-
小撇步
1. 配菜可依個人喜歡加入不同種類的素菜,如竹筍、花生、百頁結、荷蘭豆等。
2. 這道素什錦烤麩冷卻後,可置於冰箱作冷盤凍吃。
更多食譜可以看看我的 pages: