香蕉燕麥堅果餅(無油.粉.糖)


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無添加麵粉.奶油.糖.
吃到原味好健康.
早餐搭上一杯牛奶.健康又充滿能量歐。

時間
15 分鐘
食材
2根
適量
適量
適量
  • 1
    將香蕉搗成泥,並加入燕麥攪拌均勻;再加入蔓越莓及碎堅果拌勻
  • 2
    用湯匙挖平鋪在烤盤(烤盤抹些油或舖上烘焙紙),
  • 3
    烤箱預熱170度.烤15-20分鐘邊緣開始變脆且金黃即可.
  • 4
    烤好的餅乾口感帶些Q軟有嚼勁 外面燕麥烤到脆脆的, 裡面依然濕潤有嚼勁, 跟燕麥葡萄餅乾有得拼!
小撇步

*每台烤箱的烤溫不同.
*香蕉最好是選用熟透,外皮帶有黑斑的才會甜,並且容易攪爛.

2014/04/17 發表 1.2 萬 瀏覽
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好棒

3 years ago

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