三點蟹肉醬煲 天氣愈來愈涼了 想吃個暖呼的料理 三點蟹肉醬煲 溫暖你的胃 加白飯吃也很下飯喔!

三點蟹肉醬煲


匯鮮市集
186 食譜 211 粉絲
收藏 31 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

天氣愈來愈涼了
想吃個暖呼的料理
三點蟹肉醬煲
溫暖你的胃
加白飯吃也很下飯喔!

時間
15 分鐘
食材
1顆
2支
1隻
調味料
1小匙
  • 1
    新鮮急凍的三點蟹,每隻5~6兩
  • 2
    將蟹螫切下,用刀拍裂,再將蟹身對切成4塊
  • 2
    將三點蟹表面刷洗乾淨、打開蟹蓋去鰓、臍,再刷一次
  • 3
    將洋蔥切塊、蔥切粗花、辣椒切末
  • 3
    鍋內下一小匙油,將洋蔥、辣椒炒香
  • 4
    放入用海鮮高湯粉(匯鮮市集有售)沖成1000cc水量的海鮮高湯,放入鍋中
  • 5
    放入蟹塊,燒煮至蟹塊熟後撇去浮油物
  • 5
    放入肉醬至滾即可熄火,撒上蔥花即可完成
小撇步

【匯鮮市集 海鮮宅配】免入會員
http://www.enjoyfresh.com.tw/
歡迎加入【全民愛吃黨粉絲團】食譜及活動全在這
http://www.facebook.com/enjoyfresh168

2013/11/05 發表 2,770 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
匯鮮市集
186 食譜 211 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

紅豆蜂蜜飛利浦IH電子鍋迷迭香素食冰淇淋水果臭豆腐奇異果秋葵鮑魚拉麵披薩泡麵土豆舒肥機鳳梨酥燒肉Bosch廚師機芒果壽喜燒百香果南瓜濃湯3M真空保鮮盒便當洛神花鳳梨鑄鐵鍋蛋捲壽司獅王洗碗精減肥餐芋頭火龍果涼拌小黃瓜WMF快力鍋滷味馬卡龍史雲生雞湯檸檬枸杞奇亞籽早午餐棉花糖芭樂牛肉麵水波爐普格義大利麵醬微波爐虎牌電子鍋