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麵包體中有著營養的燕麥,以及鬆軟微甜的地瓜絲,吃進養生也吃進滿足~

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份量
4 人份
熱量
食材
A
高筋麵粉
200g
即時燕麥
50g
細砂糖
25g
3g
150g
25g
即溶酵母粉
3g
B
無鹽奶油
25g
C
地瓜絲
50g
  • 1
    將材料[A]放進攪拌機中低速拌至成糰 ,加入材料[B]低速拌至奶油吸收,再中速攪拌至可撐出薄膜,最後加入材料C慢速拌勻即可
  • 2
    取出麵糰並略滾圓,放入抹薄油的鍋中並蓋上濕布,直至基本發酵完成~~麵糰會膨脹2~3倍大,且手指沾麵粉搓麵糰中央,其孔洞不易回彈即完成
  • 3
    桌上撒些麵粉,取出麵糰並輕壓排氣,並分割成2份且滾圓,中間發酵25min
  • 4
    用擀麵棍桿平,再捲起成橄欖狀,略搓揉成長條狀,表面撒些高筋麵粉
  • 5
    待麵糰膨脹2倍大(約需50~60min),即完成最後發酵。表面可劃些刀痕,放進預熱180度烤箱,烤約25min
小撇步

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2013/10/15 發表 6,140 瀏覽
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