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適合夏天溫補的 「人參雞湯」

適合夏天溫補的 「人參雞湯」

描述

我很喜歡喝湯,各式各樣的湯,不論是蔬菜湯、新鮮的魚湯或是燉煮的雞湯都深得我心~

「參雞湯」,當我第一次在韓國吃到正統的韓國「參雞湯」時,簡直是驚為天人啊!韓國的雞跟台灣的雞不太一樣,韓國參雞湯是用韓國嫩雛雞下去燉煮的,小小一隻,一人份約半隻雞,很細嫩又不油膩,再加上了人參淡雅的香氣,滋味令人回味無窮。

不過這次由於我的材料不足的關係,少了幾味,我就中韓式混著做了。

567 說讚 1 留言

份量

6 人份

時間

120 分鐘

食材

步驟

  • 跟我一樣怕油的人可以先將雞川燙後去皮。建議去部分即可,不要全去,不然整鍋湯沒有油會太澀。

    跟我一樣怕油的人可以先將雞川燙後去皮。建議去部分即可,不要全去,不然整鍋湯沒有油會太澀。

  • 接著先所有材料(包括參水)放入鍋中蓋上鍋蓋熬煮2小時。

    接著先所有材料(包括參水)放入鍋中蓋上鍋蓋熬煮2小時。

  • 雞湯熬煮好後盛碗。

    雞湯熬煮好後盛碗。

  • 灑上蔥、鹽調味就是好喝的人參雞湯囉!

    灑上、鹽調味就是好喝的人參雞湯囉!

  • 吃完雞湯後的人參不要丟掉,剁碎後拿去煮人參稀飯,滋味好好又一點都不浪費喔!

    吃完雞湯後的人參不要丟掉,剁碎後拿去煮人參稀飯,滋味好好又一點都不浪費喔!

小撇步

1. 雞頭不要吃,要扭掉。 另外不管雞是否有打針,雞脖子都盡量不要吃,因為膽固醇很高是很不健康的。

2. 我個人這樣連續吃了幾天後不但發現皮膚變好了,而且經期來時也都不痛了喔!

FB粉絲團:https://www.facebook.com/cuisinewithoutborders
部落格:http://littlehungryfish.pixnet.net/blog

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料理無國界 - 吃不飽的魚 25 食譜 56 粉絲

吃,能讓人感到幸福。而幸福的味道往往都是由許多記憶的片段所組成的。 無國界料理 - 我的東西方廚房。 FB 粉絲團: https://www.facebook.com/cuisinewithoutborders 部落格:http://littlehungryfish.pixnet.net/blog

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留言

共 1 則
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  • Wen Lin
    Wen Lin

    請問高麗篸要去哪裡才買的到呢

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