
洋蔥湯
詹美樹有 ê 人佮意 kā pháng 跙 tiàm 碗底,湯淋落--去 tsiah tī 頂頭掖厚 kah tshan-tshiūnn...
食材:洋蔥、白酒、蒜頭、滾水、Tshì-suh、鹽、胡椒、Sio̍k-pháng
有 ê 人佮意 kā pháng 跙 tiàm 碗底,湯淋落--去 tsiah tī 頂頭掖厚 kah tshan-tshiūnn...
食材:洋蔥、白酒、蒜頭、滾水、Tshì-suh、鹽、胡椒、Sio̍k-pháng
不用想太多,也不會手忙腳亂的一道料理,冰箱有的蔬菜切一切,入鍋煮,活力滿滿的湯就完成了。
食材:南瓜、西洋芹、高麗菜、洋蔥、白蘿蔔、紅蘿蔔
今晚想來點辣湯~ ------ 其他個人資訊,請參考 https://linktr.ee/annieslife
食材:泡菜、馬鈴薯、豆腐、素丸、味霖、醬油、水
前一暝 ê 菜單無湯,隔轉工行到灶跤一看著菜擴 suî 決定早起頓 ài 來一碗燒湯。Tsiah-nī-á 臨時臨曜 ê phia...
食材:菜擴、馬鈴薯、洋蔥、滾水、Kefir、芳料草、鹽、胡椒
Tsit 碗湯 tshan-tshiūnn lán,一个是塗內 ê 林檎,一个是塗頂 ê 林檎峇峇峇,gún 翁 ná 食 ná ...
食材:林檎、馬鈴薯、紅洋蔥、酸 Khu-lì-mù、滾水、蒜頭、胡椒、鹽
牛骨蔬菜湯是很營養的湯品,也可以提高免疫力,對正在長個子的小孩更好,只是燉煮的時間比較長,媽媽要費心了!
食材:牛骨帶肉、老薑、米酒、紅蘿蔔、馬鈴薯、蕃茄、洋蔥(大)、秀珍菇、白醋、鹽巴、蔥花
食材:洋蔥、白蘿蔔、紅蘿蔔、牛骨、牛絞肉、黑胡椒、鹽巴、薑片、蒜頭、高麗菜
食材:蕃茄、豬絞肉、洋蔥、胡蘿蔔、馬鈴薯、蕃茄糊、鹽、水
任何魚基本上都可以,比如黃魚,因為是在超市買的,不知道是什麼魚
食材:魚片、紅蘿蔔、小蕃茄、蔥、高麗菜、大白菜、薑、即食燕麥片
假日【蔬福】地睡到自然醒,為自己準備一份【布朗曲】 從買食材開始,感受身體帶來最直觀的感受。去市場看看蔬菜水果,到廚房聽豆豆豆的...
食材:南瓜、馬鈴薯、水100cc、鮮奶油、義大利香料、無鹽奶油
喜歡番茄的朋友一定要試試的料理,除了可以吃到肉的鹹香滋味,還可以補充蔬菜的營養,是一定不可錯過的湯品。 *另外還可以加入喜歡的麵...
食材:番茄、高麗菜、菇類、豬五花肉片、蛋、鹽巴、白胡椒、水
食材:洋蔥絲、格呂耶爾起司絲、熱水、橄欖油、雞湯塊、蒜泥、月桂葉、鹽、粗粒黑胡椒
改變焦凡凡一生的減脂蔬菜湯! 輕盈健康無負擔🫶🏻
食材:洋蔥、牛番茄、鯛魚、白蘿蔔、蛤蜊、辣椒、高麗菜、豬肉片、老薑、西洋芹、水、胡椒粉
氣溫驟降總想來碗熱呼呼的湯,又想有滿滿的纖維那就首推義式蔬菜湯,結合蕃茄、芹菜、洋蔥、胡蘿蔔、高麗菜跟大蒜燉煮蔬菜甜味的湯品健康又美味。
食材:高麗菜、洋蔥丁、胡蘿蔔丁、芹菜丁、蕃茄丁罐頭、馬鈴薯丁、糖(隨自己喜愛)、鹽(隨自己喜愛)、七彩黑胡椒粒磨粉、蕃茄醬、蒜末、培根、巴西利(可省略)
超簡單又有飽足感的湯料理💓
食材:蒟蒻、甜椒、青菜(菠菜、豆苗⋯⋯)、雞湯塊
利用蕃茄的酸味和蔬菜的甜味熬煮出一鍋營養的蔬菜湯,再加上義大利麵和馬鈴薯既吃得飽又健康。
食材:洋蔥、蒜頭、番茄糊、蕃茄罐頭、伍斯特醬、雞高湯、鹽巴和黑胡椒、西洋芹、紅蘿蔔、櫛瓜、馬鈴薯、義大利麵(短小型)
鮮甜的香草羅宋牛腱燉湯,搭配上焦糖化洋蔥麵糊,濃郁香甜的多重口感,變身成派對料理!
食材:香草羅宋牛腱燉湯、洋蔥、麵粉、奶油、法國麵包、起司絲、巴西里末
冰箱剩料大集合! 食材簡單-冰箱有什麼丟什麼 易做方便-丟到鍋裡煮就好了 營養好吃-滿滿的蔬菜,湯是精華 蘿阿姨愛用的調味料-...
食材:蒜瓣、紅蘿蔔、番茄、小黃瓜、高麗菜、莫札瑞拉起司片、安食小品醬鹽、黑胡椒粒